Ja, så blir det!! Men först får jag erkänna att jag varit såå dålig på att skriva sen sist - har haft såå jäkla fullt upp med ... äsch skit i det förresten;)!! Det har i alla fall gått fortsatt bra med Xtravaganza och det känns ju otroligt bra!! Inte EN ENDA lite stackars bit med mat eller så som stoppats i munnen på 2 veckor och 4 dagar - fattar knappt att det är jag som genomför detta!! Känner mig såå otroligt motiverad så det är ine klokt! Att man kan ändra om sitt beteende så bara på ett par veckor! Men... jag förberedde mig ju väl också! Det är ju även så kul att det går lika bra för syskonen mina - Stiffe o Nilla! Motionen går som en dans - inte så mycket styrka ännu - det blir bra sen när det "egna" gymmet öppnar - 1 oktober! Men jag promenerar, stavgår och springer i alla fall och känner mig så energisk:)!! Har gjort sit-ups de senaste 2 kvällarna med och de ska jag förstås fortsätta med:)!! I helgen blir det alltså dop - lilla Meja ska då döpas och det ska bli kul! Det väntas visst fint väder och det tackar vi extra mycket för då vi ska ha partytält! I alla fall efter halv tolv... Det var ingen lek att stå och pensla de "rosa 3-kanterna" med choklad... såå lätt det är att slicka av fingrarna bara... men - jag gjorde det INTE!! I morgon har jag tänkt att åka in och köpa mig något att ha på mig på dopet! Får se om det dyker upp nåt kul?! Och vet ni vad?? I morgon är min sista dag på helfart (tror jag i alla fall om det inte går helt åt pipan på Cypern), sen blir det upptrappning på lördag och jag LÄNGTAR efter ett ägg, en äppelklyfta och nån paprika eller gurka!!! Goder natter!!!

Jaha - då var det fredagsmys igen - sitter här med ett glas citronisvatten!! Mums vad det är gott!! Är otroligt stolt över mig själv som inte stoppat en bit i munnen på 12 dagar!!! Har väl aldrig klarat av en "diet" så här bra förut, men det är nog som de säger - det bästa är att helt bryta "med maten"!! Längtar efter att sen äta riktig mat och kan vara rätt säker på att jag kommer att NJUTA av varje liten tugga, precis som man ska göra!! Sen får vi se efter semestern om jag kunnat hålla min vikt, så jag kan gå på "halvfart" (man dricker soppor/drinkar samtidigt som man äter smalare mat!!). Motionen går det så jäkla bra med - idag har det blivit 15500 steg... Inte illa utan att ha tagit någon "riktig" promenad! Nej nu har jag nåt annat jag ska göra, så... nu vet ni läget:)!! Puss o kram

det innebär inte att jag gillar att möta kor på motionsspåret typ varje gång man promenerar där!! Idag började den t.o.m att springa mot mig - i o för sig bara några steg men jag hann att bli lite rädd!! Det har gått bara bra med mina "drinkar" idag - följde Stefans recept och tog lite curry i kycklingsoppan!! Det blev en väldig skillnad!! Har haft en himla energi på jobbet och fått en del gjort som jag "skjutit" på ett tag! Skönt att ha det klart! Måste bara rensa "krossen" med på torsdag... Efter att ha varit hemma en stund efter jobbet - och faktiskt suttit en stund i solstolen - så bar det av till mitt "andra hem" just nu - Rosenholm! Evelina hade träning 17.15-19.15 idag, så det blev lååång promenad för mig - 9.5 km på 104 min!! Känner mig så himla nöjd, då jag hade bra fart hela tiden!! Fast i de brantaste backarna så var det SEEGT!! Känns rätt bra rumpan nu:)! . Såå det rullar på kan man säga! Är bara såå sugen på ett knäckebröd med ägg:)!! Ha det fint i detta underbara väder!! //KRAM

Oj vad sköönt att det gav rejält resultat att "gå på sopporna"!! 3.5 kg ger jag klart godkänt till så nu ska jag rejält öka på motionen så jag bränner upp det där jäkla fettet:)!! Mamma har hjälpt mig idag på jobbet och det var SÅÅ tacksamt, nu är jag ikapp igen och det känns härligt!! På lunchen så stack vi iväg till Ulla-Britt på "kalas" och det blev soppa för Nillas o min del - faktiskt lika gott:)!! Efter jobbet på måndagar så har Evelina truppen och jag bestämde mig idag för stavgång! Tog 6.5 km spåret och det gick med en bra fart!! 70 min på rundan - förra måndagen tog den 75 min... Har minsann fått ihop 19752 steg idag - inte illa va?? Det blev ingen kör idag för Christina var sjuk!! Så det blev lite gos med lilla barnbarnet i stället, då Susanne var här - Hampus hade varit med dem i varmbadhuset! Har känt mig på riktigt bra humör, så nu går det kanske på rätt håll!! Och... bara kappt två veckor kvar med BARA soppor!! Känns riktigt kul!! Har en jäkla motionsenergi... Hoppas att den stannar kvar och lagras lite!!! Kram alla mina vänner!!!

Jaha då har man nått åldern av 43 år och 50 närmar sig med stormsteg;)!! Började dagen med ½ persikodrink och sen 1 timmes promenad i det faktiskt härliga vadret! Lite svalt med ändå härligt!! Blev såå glaaad då jag mätte mig igår (en vecka sen jag mätte mig sist...) och redan ser stora resultat...Såå kul! Minus 6 (!) cm i midjan, minus 2.5 runt lår och bak!!! Blev genast lite lättare att motivera sig själv att fortsätta (fast jag har ju inte funderat på att sluta förstås...). Får se i morgon bitti vad vågen visar med. Fick ett foto-program till datorn av Henke o barnen idag i present så nu ska jag kunna fixa kul o fina foton - hoppas jag! Ska bli spännande... En sak till att pyssla med då mat-tankarna kommer krypande! Fast sedan igår har det inte varit så farligt, inte varit så hungrig - bara igår kväll då de skulle äta lasagnette - det luktade SÅÅ JÄKLA GOTT!!! Men... bara 2 veckor kvar... Nu menar jag inte att jag ska vräka i mig lasagnette då, men jag längtar efter ett knäckebröd!!! Har fått ett snyggt halsband med förresten - min svägerska o Lovisa var här med det efter simskolan. Kollade på det på Arlanda i söndags och det snappade Annika upp!! Passar perfekt till tröjan jag har på mig idag. Stått o brett mackor med ägg/skinka/leverpastej till mina gäster som kommer om en halvtimme. Blev lite sugen på att ta en ändbit på ett ägg, men gjorde det så´klart inte:). Det är såå himla lätt allt det där man bara "omedvetet" stoppar i sig, kanske man kommer ifrån detta nu då man hela tiden måste tänka på det. Man vet ju att OM man stoppar i sig något så tar det 3 dagar till innan kroppen ställt tillbaka sig på maximal fettförbränning - det vill jag INTE riskera om jag inte MÅSTE!! Jag ser i stället fram emot semestern på Cypern, då jag ska äta gott och NYTTIGT... Allt kommer troligen att vara extra gott då med efter dessa veckorna:). Nehej - jag tar nog och hänger ut tvätten nu ialla fall - det blir nog inte regn!! Ha en bra dag mina friends:) Puss o kram!!!

Redan torsdag och jag har inte ätit EN ENDA fast bit på hela veckan!!! Känner mig SÅÅ jäkla nöjd men det har varit tufft!! Speciellt igår - det var den värsta dagen får jag nog säga! Men... jag överlevde den med och idag har det känns bra mycket bättre! Tog mig en promenad på Rosenholm, då Evelina tränade konståkning. Drog på regnställ och hela köret, men det är klart som 17 att det då slutade att regna!! Blev rätt varmt att gå då i regnställ!! Blev i alla fall en timme och det var riktigt skönt väder !! Igår kväll var det kalas för Alva som blev sex år!! Det var ju klart lite jobbigt att kolla då de andra åt och framför allt fikade! Men jag fick "låna" lilla Meja så fick jag nåt annat att tänka på! Hon bajsade ett sånt lass så det rann långt upp på ryggen! Så typiskt - just då de inte hade nån extra body i väskan... Tidigare på dagen så tog Susanne, jag o Meja en halvtimmes promenad innan vi åkte in till stan (efter skolslut för Hampus o Evelina). Blev gympakläder till Evelina och kläder till henne till dopet:)!! Blir nog min jobbigaste och "tråkigaste" födelsedag då jag inte får äta - men jag ska verkligen försöka att stå ut tills dopdagen! Ska ska ska....(mental träning...). Nej nu ska jag göra lite annat!! //Helen